(0)

Shake met rood fruit

Name: Shake met rood fruit
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 400 gram rood fruit; 1 dl bietensap; 3 granaatappelsap

2 personen

Gemiddeld

5 minuten

Drankje

Ingrediënten

2 personen

400 gram rood fruit
1 dl bietensap
3 granaatappelsap

Bereidingswijze

- Doe alle ingrediënten, diepvries of vers, in een blender en draai die 1 minuut goed door.

- Schenk het sap in een flesje en u heeft een heerlijke shake voor tussendoor of als hersteldrankje na het sporten.

Aanvullende benodigdheden

Voedingswaarden (per portie)

Trefwoorden

recepten