Kaas-pompoencrackers met kaasspread
4 personen
Eenvoudig
15 minuten
Lunch
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Snijd de tomaatjes in vieren en de bosui in dunne ringetjes. Meng de tomaatjes in een kom met azijn, olijfolie en wat zout en versgemalen zwarte peper.
- Meng in een andere kom kwark met geraspte kaas, bosui en wat peper.
- Bestrijk de crackers royaal met kaasspread en schep de tomaatjes erop. Garneer met blaadjes oregano.
Aanvullende benodigdheden
Voedingswaarden (per portie)
- Energie190 kcal
- Eiwit10 g
- Koolhydraten14 g
- Vet10 g
- Waarvan verzadigd3 g