Selecteer favoriete Dirk
Boerenkoolstamppot met pecannoten
4 personen
Gemiddeld
20 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Schil de zoete aardappelen en snijd deze in blokjes.
- Verwarm de olijfolie in een wok en fruit de ui zachtjes glazig.
- Schep hand voor hand de boerenkool erdoor en laat de blaadjes iets slinken.
- Schep daarna de blokjes zoete aardappel erdoor en roerbak nog 1-2 minuten.
- Voeg het water en wat zout toe en smoor alles afgedekt in 8-10 minuten gaar.
- Verwarm de ovengrill voor op de hoogste stand.
- Stamp de boerenkool en zoete aardappel tot een smeuïge stamppot en schep de pecannoten erdoor.
- Doe de stamppot over in een lage ovenschaal, leg de plakjes brie erop en schuif de schaal 10 cm onder de hete grill. Laat de brie in 4-6 minuten smelten en iets kleuren.
Aanvullende benodigdheden
- - pureestamper
- - lage ovenschaal
Voedingswaarden (per portie)
- Energie630 kcal
- Eiwit19 g
- Koolhydraten57 g
- Vet34 g
- Waarvan verzadigd10 g