Mijn gezondheid

Lekker lichamelijk én mentaal in je vel zitten. Op verschillende manieren stimuleren we onze medewerkers om gezond te leven, bewuste keuzes te maken en meer te bewegen.

Dirk in beweging

In 2025 deden honderden Dirk-collega’s mee aan verschillende sportevenementen. Denk aan de Dam tot Damloop, Spinnen voor Sophia en de 538 Ochtendrun. Omdat Dirk bewegen belangrijk vindt, betalen we het inschrijfgeld.

Initiatief 1

Mentale klachten

Dirk biedt medewerkers diverse online zelfhulp modules aan om te werken aan mentale belastbaarheid. Hiermee kunnen zij werken aan het herkennen en aanpakken van verschillende psychische klachten, zoals angst en depressie, maar bijvoorbeeld ook stressklachten door financiële problemen, hoge werkdruk, een echtscheiding of overbelasting door mantelzorg. Via een externe coach krijgen medewerkers een programma op maat.

Initiatief 2

Afvallen met afspraken

Dirk biedt het programma Afvallen met Afspraken aan, waarbij Dirk-medewerkers 5 maanden lang aan de slag kunnen met hun gezondheid. Hierbij krijgen zij begeleiding van een persoonlijke trainer, een voeding adviseur en trainen zij samen met een groep lotgenoten. Als het doel behaald wordt, dan betaalt Dirk de kosten voor dit programma.

Initiatief 3

Stoppen via training

Dirk helpt medewerkers om te stoppen met roken en vapen. Via groepstrainingen en met coaches werken medewerkers toe naar een rookvrije toekomst.

Initiatief 4

Grip op geld

Zorgen om geldzaken leveren vaak stress op. Daarom biedt Dirk hulp bij het grip krijgen op geld. Hierbij is het contact anoniem en wordt er geen informatie doorgezet naar de werkgever. Ook bieden we een e-learning aan met uitleg, tips en oefeningen.

Initiatief 5

Sporten met fiscaal voordeel

Binnen de secundaire arbeidsvoorwaarden van Dirk is het mogelijk om met belastingvoordeel een sportabonnement en/of contributie van een sportvereniging aan te schaffen.

Initiatief 6

Fietsplan

Dirk-medewerkers kunnen fiscaal voordelig een nieuwe (elektrische)fiets aanschaffen. In 2025 maakten 42 medewerkers gebruik van dit plan.