Selecteer favoriete Dirk
Zalmfilet met koolrabi uit de oven
4 personen
Gemiddeld
55 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Extra benodigdheden: keukenmachine en een lage ovenschaal.
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Vet de ovenschaal in.
- Snijd de bosui in ringetjes.
- Hak de peterselie fijn.
- Rasp en pers de sinaasappel.
- Schil de koolrabi's en snijd ze in blokjes van 1 cm.
- Snijd ook de paprika in blokjes van één cm.
- Smelt de boter.
- Verdeel de koolrabi, paprika en bosui in de ovenschaal en schep ze om met de peterselie, sinaasappelrasp, wat zout en peper, de helft van zowel het sinaasappelsap als de boter.
- Rooster de groenten 10 minuten in de oven.
- Snijd intussen de zalmfilets in gelijke stukken (1 per persoon) en wrijf ze in met zout, peper en sinaasappelsap.
- Verkruimel het brood (in de keukenmachine) en meng de rest van de boter erdoor.
- Leg de stukken zalm met het vel naar beneden tussen de groenten en strooi het broodkruim over de zalm en groenten.
- Schuif de schaal weer in de oven en bak de zalm met groenten in 20-25 minuten goudbruin en gaar.
- Lekker met gekookte krieltjes.