Selecteer favoriete Dirk
Viskoekjes met geroosterde wortels
4 personen
Gemiddeld
40 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 220 °C. Was de winterpeen en snijd in dikke, schuine plakken. Verdeel de wortel en de aardappelschijfjes over een met bakpapier beklede bakplaat.
- Bestrooi met 2 el kruidenmix en een beetje zout.
- Rasp de helft van de citroen en pers het sap uit deze helft. Snijd de andere helft in parten. Voeg 1 tl citroenrasp en 1 el citroensap toe aan de wortel en aardappel.
- Verdeel er 2 el kruidenboter over en rooster 12 - 15 minuten in de oven. Schep halverwege om.
- Snijd intussen de koolvis in stukjes. Pureer de vis samen met het ei, 1 el maïszetmeel, 1 tl citroenrasp, 1 el citroensap en 1,5 el kruidenmix in een hoge beker met de staafmixer.
- Meng in een kom het resterende maïszetmeel met de rest van de kruidenmix, citroenrasp, zout en versgemalen peper.
- Vorm met natte handen 8 balletjes van het vismengsel. Druk plat en wentel de viskoekjes door het gekruide maïszetmeel.
- Verhit een koekenpan met de rest van de kruidenboter. Bak de viskoekjes 10 - 12 minuten op laag tot middelhoog vuur.
- Keer na 7 minuten of wanneer de viskoekjes stevig aanvoelen. Houd indien nodig warm in de oven op restwarmte.
- Serveer de viskoekjes met de geroosterde wortels en aardappelen en een partje citroen.
Aanvullende benodigdheden
- - staafmixer
Voedingswaarden (per portie)
- Energie513 kcal
- Eiwit26 g
- Koolhydraten55 g
- Vet18 g
- Waarvan verzadigd7 g