Groentemeter De groentemeter geeft aan hoeveel groenten er in het recept zitten. Hoe meer groenten, hoe beter!
Vegetarisch
De indicatie is geldig voor het originele recept
Wij gaan er vanuit dat je dit in huis hebt:
,
1 de Beste Uien
1 kg
1
59
Bio+ Biologische winterpeen
1 kg
1
139
Knoflook uien solo
250 g
1
ACTIE van 2.69
199
Paprika rood
Per stuk
1
55
Zoete aardappelen rood-wit
700 g
1
299
Silvo Komijnzaad djintan
35 g
1
279
Trostomaten los
1 kg (ca. 10 stuks)
1
178
1 de Beste Tomatenpuree dubbel geconcentreerd
140 g
1
59
1 de Beste Paprikapoeder
48 g
1
74
Silvo Cayennepeper gemalen
32 g
1
259
1 de Beste Bouillonblokjes groente 12 stuks
120 g
1
58
Prijs per persoon414
Start met koken
Valt je scherm snel uit?
Wij gaan er vanuit dat je dit in huis hebt:
Ingrediënten
1 ui
150 gr wortel
2 teentjes knoflook
2 paprika's
160 gr zoete aardappel
1/2 tl komijnzaad
6 tomaten
140 gram tomatenpuree
1 tl paprikapoeder
1 snuf cayennepeper
1 groentebouillonblokje
Bereiding
1
Schil de zoete aardappel en snijd, net als de paprika in blokjes. Snipper de ui en snij de wortels in plakjes en de knoflook fijn.
2
Doe de olie in een soeppan en bak de ui, wortel en komijnzaad, ongeveer 5 minuten.
3
Voeg de paprika, aardappel en knoflook toe, bak ongeveer 2 minuten mee en voeg de tomatenpuree toe en bak nog nog ca. 2 minuten mee.
Snijd intussen de tomaten in grove stukken.
4
Voeg vervolgens de gesneden tomaten, het water, bouillonblokje, paprikapoeder en cayennepeper toe, breng aan de kook en laat de 15 minuten op laag vuur, met de deksel op de pan koken.