Selecteer favoriete Dirk

Nieuw bij Dirk! Deel nu je favoriete producten, aanbiedingen en kanskoopjes met vrienden en familie. Druk op de knop en stuur ze direct door!

(0)

Pink pokebowl met zalm

4 personen

Gemiddeld

195 minuten

Lunch

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Kook de eieren 6 minuten, laat schrikken onder koud stromend water.

- Rasp intussen de bieten. Laat uitlekken in een vergiet en vang het sap op.

- Pel de afgekoelde eieren en leg ze in de kom met het bietensap. Vul aan met koud water, zodat ze helemaal onder staan. Laat de eieren 3 uur marineren.

- Kook de rijst 8 minuten in water met een beetje zout. Giet af en houd warm met het deksel op de pan.

- Schep voor serveren de rijst om met 3 el bietensap en verdeel over 4 kommen. Schep er de geraspte rode biet op. Snijd de zalm in stukjes en verdeel over de kommen.

- Halveer de eieren en leg bij de zalm. Serveer de pokebowl met de dressing van chilisaus.

Aanvullende benodigdheden

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie463 kcal
  • Eiwit23 g
  • Koolhydraten69 g
  • Vet10 g
  • Waarvan verzadigd3 g