Ga naar de hoofdinhoud
Naar overzicht

Ontbijt smoothie

4 personen Eenvoudig 40 minuten Ontbijt

Ingrediënten

4 personen
Zet deze ingrediënten op mijn lijst

Bereidingswijze

Meng de havermout door de karnemelk en laat 30 minuten weken. Halveer ondertussen de passiefruit en schep het vruchtvlees uit de schil. Doe het havermout-karnemelkmengsel, het passiefruit, de smoothiemix en honing in de kom van de blender en pureer tot een gladde smoothie.
Aanvullende benodigdheden - blender
Voedingswaarden (per portie)
Energie 139 kcal
Eiwit 4 g
Koolhydraten 27 g
Vet 1 g
Waarvan verzadigd 0 g
Trefwoorden vegetarischreceptentogosmoothiesgezondontbijt