(0)

Macaroni met paprika en tonijn

4 personen

Gemiddeld

25 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Giet de olijfolie van de tonijn af boven een grote hapjespan.

- Snij de chorizo in blokjes en de paprika in reepjes.

- Verwarm de olie en bak hierin de chorizo en de paprika voor vier minuten.

- Schep de macaroni en Italiaanse kruiden erdoor en voeg het water met zout toe.

- Kook de macaroni op matig hoog vuur in maximaal acht minuten beetgaar.

- Laat op het laatst zoveel vocht verdampen dat de macaroni omhuld wordt met saus.

- Schep de tonijn erdoor en warm het gerecht nog heel even door.

Aanvullende benodigdheden

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie555 kcal
  • Eiwit38 g
  • Koolhydraten60 g
  • Vet17 g
  • Waarvan verzadigd5 g

Trefwoorden