Nieuw bij Dirk! Sla nu je favoriete lijsten op, zodat je deze vaker kan gebruiken. Is er een product van de favoriete lijst in de aanbieding? Dan krijg je automatisch een melding.

(0)

Kabeljauw met rivierkreeftjes uit de oven

4 personen

Gemiddeld

35 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Verwarm de oven voor op 175°C. Verdeel de zeekraal over de ovenschaaltjes. Wrijf de stukken kabeljauw in met sinaasappelsap, zout, paprikapoeder en peper en leg ze op de zeekraal.

- Meng in een kom rivierkreeftjes met sinaasappelrasp, paprika en dille en schep dit op de kabeljauw. Schenk het sap op de bodem van de schaaltjes.

- Schuif de schaaltjes in het midden van de oven en laat de kabeljauw in 20-25 minuten gaar worden. Zet de schaaltjes uit de oven op borden. Lekker met de kerstsalade met granaatappelpitjes.

Aanvullende benodigdheden

  • - 4 kleine ovenschaaltjes, ingevet

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie150 kcal
  • Eiwit29 g
  • Koolhydraten5 g
  • Vet1 g