Gourmetgerecht: Pittige varkensoester
1 personen
Eenvoudig
13 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
1 personenBereidingswijze
- Van tevoren maken: Roer voor de teriyakisaus de sojasaus, sherry en gembersiroop in een schaaltje door elkaar.
- Snijd de physalis in tweeën.
- Aan tafel: Smelt een klontje boter in het gourmetpannetje en bak het varkensoestertje 1 minuut aan elke kant.
- Verdeel de ui en physalis eromheen, bak nog heel even.
- Sprenkel er dan 2-3 eetlepels van de teriyakisaus over.
- Bak het varkensoestertje in nog 3-4 minuten net gaar.
- Keer het steeds, zodat het rondom omhuld wordt door een glanzende saus.
Aanvullende benodigdheden
- - gourmetstel
Voedingswaarden (per portie)
- Energie125 kcal
- Eiwit10 g
- Koolhydraten9 g
- Vet5 g
- Waarvan verzadigd3 g