(0)

Gourmetgerecht: Pittige varkensoester

1 personen

Eenvoudig

13 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

1 personen

Bereidingswijze

- Van tevoren maken: Roer voor de teriyakisaus de sojasaus, sherry en gembersiroop in een schaaltje door elkaar.

- Snijd de physalis in tweeën.

- Aan tafel: Smelt een klontje boter in het gourmetpannetje en bak het varkensoestertje 1 minuut aan elke kant.

- Verdeel de ui en physalis eromheen, bak nog heel even.

- Sprenkel er dan 2-3 eetlepels van de teriyakisaus over.

- Bak het varkensoestertje in nog 3-4 minuten net gaar.

- Keer het steeds, zodat het rondom omhuld wordt door een glanzende saus.

Aanvullende benodigdheden

  • - gourmetstel

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie125 kcal
  • Eiwit10 g
  • Koolhydraten9 g
  • Vet5 g
  • Waarvan verzadigd3 g