(0)

Gevulde paprika omelet

4 personen

Eenvoudig

18 minuten

Hoofdgerecht

Ingrediënten

4 personen

Bereidingswijze

- Snijd van de paprika 4 brede ringen van ca. 5 cm en verwijder de zaadlijsten.

- Klop in een kom de eieren los met zout en versgemalen peper en meng er de fijne soepgroente door.

- Verhit in een gourmet pannetje een halve el olie en bak de paprika in 3 minuten rondom aan.

- Zet de paprikaring rechtop in de pan, schenk er wat van het eimengsel in en laat 10 - 12 minuten garen. Besprenkel naar smaak met chilisaus.

Aanvullende benodigdheden

  • - gourmetstel

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie167 kcal
  • Eiwit8 g
  • Koolhydraten8 g
  • Vet11 g
  • Waarvan verzadigd6 g