Gevulde paprika omelet
4 personen
Eenvoudig
18 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Snijd van de paprika 4 brede ringen van ca. 5 cm en verwijder de zaadlijsten.
- Klop in een kom de eieren los met zout en versgemalen peper en meng er de fijne soepgroente door.
- Verhit in een gourmet pannetje een halve el olie en bak de paprika in 3 minuten rondom aan.
- Zet de paprikaring rechtop in de pan, schenk er wat van het eimengsel in en laat 10 - 12 minuten garen. Besprenkel naar smaak met chilisaus.
Aanvullende benodigdheden
- - gourmetstel
Voedingswaarden (per portie)
- Energie167 kcal
- Eiwit8 g
- Koolhydraten8 g
- Vet11 g
- Waarvan verzadigd6 g