Selecteer favoriete Dirk
Broodje avocado met tomaat
4 personen
Eenvoudig
10 minuten
Lunch
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Hak de een paar blaadjes basilicum fijn. Houd wat blaadjes over voor de garnering.
- Halveer de avocado’s en schep het vruchtvlees eruit. Snijd de cherrytomaatjes in vieren. Prak het vruchtvlees in een diep bord fijn en meng er basilicum en geraspte kaas door.
- Snijd de volkorenbollen open en bestrijk de onderkanten royaal met de avocadospread. Verdeel de tomaatjes erover. Zet de kapjes erop.
Aanvullende benodigdheden
Voedingswaarden (per portie)
- Energie350 kcal
- Eiwit10 g
- Koolhydraten20 g
- Vet24 g
- Waarvan verzadigd5 g