Selecteer favoriete Dirk
Bloemkool en broccoli met ei-botersaus
6 personen
Eenvoudig
30 minuten
Bijgerecht
Ingrediënten
6 personenBereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de rode uien in dunne partjes.
- Schep de bloemkool, broccoli en ui op een met bakpapier beklede bakplaat om met de olijfolie, peper en zout. Rooster in 15 minuten goudbruin en gaar in de oven.
- Kook ondertussen de eieren in 8 minuten hard, giet af en laat schrikken onder koud stromend water. Pel ze en snijd in stukjes van 0,5 cm. Snijd de peterselie en bieslook fijn.
- Laat de kruidenboter smelten. Meng met het ei, de peterselie en bieslook. Schep de groenten op een schaal en verdeel de ei-botersaus erover. Serveer direct.
Aanvullende benodigdheden
- - bakplaat met bakpapier
Voedingswaarden (per portie)
- Energie197 kcal
- Eiwit5 g
- Koolhydraten5 g
- Vet17 g
- Waarvan verzadigd8 g