Volkorenwraps met ham en kaassalade
8 personen
Eenvoudig
15 minuten
Lunch
Ingrediënten
8 personenBereidingswijze
- Halveer de paprika’s en verwijder de zaadlijsten. Snijd de paprika’s in de lengte in flinterdunne reepjes.
- Spreid de tortilla’s op het werkvlak uit en leg op elke tortilla een plakje ham. Verdeel over de ham een streep jonge bladsla en schep hier een flinke streep kaassalade op. Verdeel de paprikareepjes erover.
- Rol de tortilla’s stevig op en verpak elke wrap afzonderlijk strak in plasticfolie.
Aanvullende benodigdheden
- - plasticfolie
Voedingswaarden (per portie)
- Energie235 kcal
- Eiwit8 g
- Koolhydraten21 g
- Vet12 g
- Waarvan verzadigd3 g