Couscoussalade met tonijn
4 personen
Gemiddeld
30 minuten
Hoofdgerecht
Ingrediënten
4 personenBereidingswijze
- Extra nodig: grote platte schaal.
- Snijd de tomaten in vieren en schep de zaadjes met vocht in een zeef.
- Laat het sap uitlekken in een kom.
- Wrijf ook het sap van de pitjes door de zeef.
- Snijd de tomaat in kleine blokjes.
- Klop in een grote kom het sap van de tomaten met sinaasappelsap, olijfolie, zout en peper door elkaar.
- Roer de couscous erdoor.
- Schenk er zoveel heet water bij dat de couscous net onderstaat.
- Laat het twintig minuten wellen en afkoelen.
- Kook de sperziebonen beetgaar.
- Spoel ze onder koud water af, zodat ze knapperig blijven.
- Snijd het kontje van de sla, was de blaadjes en droog ze.
- Verdeel ze langs de rand van een schaal.
- Maak de couscous los met een vork.
- Doe de tomaat en peterselie erbij en schep het op de sla samen met de sperziebonen, tonijn, olijven en feta.