Mijn lijstje
Mijn lijstje
Mijn lijstje Afdrukken | Versturen

Zoeken in heel veel lekkere recepten

Wraps met doperwten en ham

Hoofdgerecht
4 personen
15 min
Ingredi├źnten
  • - geraspte belegen kaas (150 gram)
  • - ham (200 gram)
  • - rode paprika (1 )
  • - ijsbergsla (1 zak)
  • - tortilla wraps (25 cm) (6 )
  • - cottage cheese (200 gram)
  • - platte peterselie (2 eetlepels)
  • - bieslook (2 eetlepels)
  • - diepvries tuinerwten (1 pak)
Toevoegen aan mijn lijstje
Bereidingswijze
  • 1 Knip de bieslook en de peterselie fijn.
  • 2 Snijd de ham in repen en de rode paprika in lange dunne repen.
  • 3 Ontdooi de tuinerwten in 3-4 minuten in een bodem water op zacht vuur.
  • 4 Giet de erwtjes af en voeg de bieslook, peterselie, cottage cheese en wat zout en versgemalen peper toe.
  • 5 Meng alles met de staafmixer of in de keukenmachine tot een rulle puree.
  • 6 Bestrijk de tortilla's royaal met de erwtenpuree.
  • 7 Leg in het midden van elke tortilla een reep ijsbergsla, paprika, ham en kaas.
  • 8 Rol de wraps op en snijd ze schuin doormidden.
  • 9 Verdeel de resterende ijsbergsla over de borden en leg de wrap erop.
www.dirk.nl maakt gebruik van cookies en vergelijkbare technieken van haar en/of derden om I) het gedrag van bezoekers vast te leggen en te analyseren om de websites en apps te verbeteren, II) om het mogelijk te maken content via social media te delen, III) om de inhoud van haar websites en advertenties beter af te stemmen op jouw interesses en IV) om informatie te verzamelen over je voorkeuren en de informatie toe te voegen aan je klantprofiel. Zo kun je ook buiten www.dirk.nl relevante aanbiedingen worden gedaan. Als je verder surft, accepteer je deze cookies https://www.dirk.nl/cookies en ga je akkoord met de verwerking van de (persoons)gegevens https://www.dirk.nl/cookies-privacy-statement die met behulp van cookies kunnen worden verzameld en verwerkt voor de onder I) tot en met IV) genoemde doeleinden.