Mijn boodschappenlijst (nog geen producten)
Totaal: 0.00
Naar overzicht

Overnight oats

4 personen Eenvoudig 490 minuten Ontbijt

Ingrediënten

4 personen
Zet deze ingrediënten op mijn lijst

Bereidingswijze

Meng de honing en havermout door de yoghurt en verdeel over vier potjes of glazen. Sluit of dek af en zet minimaal 8 uur in de koelkast (overnight). Snijd de appel in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in blokjes. Schep om met de kaneel. Verdeel met de blauwe bessen over de overnight oats en garneer met de walnoten.
Aanvullende benodigdheden - potje of glas
Voedingswaarden (per portie)
Energie 238 kcal
Eiwit 10 g
Koolhydraten 34 g
Vet 6 g
Waarvan verzadigd 1 g
Trefwoorden vegetarischhavermoutrecepten