Mijn lijstje
Mijn lijstje
Mijn lijstje Afdrukken | Versturen

Zoeken in heel veel lekkere recepten

Italiaanse boerenkoolstamppot met bloemkool

Hoofdgerecht
4 personen
40 min
Ingrediënten
  • - kappertjes (2 eetlepels)
  • - balsamicoazijn (2 eetlepels)
  • - gedroogde oregano (1 eetlepel)
  • - tomatenpuree (1 eetlepel)
  • - rijpe tomaten (3 )
  • - ui (1 )
  • - olijfolie (5 eetlepels)
  • - boerenkool (500 gram)
  • - middelgrote bloemkool (1 )
  • - kruimige aardappelen (600 gram)
Toevoegen aan mijn lijstje
Bereidingswijze
  • 1 Schil de aardappelen en snijd deze in kleine stukken. Snijd de bloemkool in roosjes en de stronk in stukjes. Kook de aardappelen en bloemkool in een pan met een flinke laag water met wat zout in 18-20 minuten gaar.
  • 2 Overgiet de boerenkool in een vergiet met zeker 2 liter kokend water, zodat de blaadjes slinken en beetgaar worden. Schep de boerenkool tijdens het overgieten om met een houten lepel. Laat de boerenkool goed uitlekken, druk het vocht er goed uit.
  • 3 Snipper de ui en snijd de tomaten in blokjes. Verwarm de helft van de olijfolie in een hapjespan en fruit de ui zachtjes glazig. Voeg de tomaten, tomatenpuree, oregano en wat zout en peper toe. Bak dit alles 3 minuten, voeg voor 4 personen 150 ml water met wat zout toe en laat alles nog 3-4 minuten zachtjes pruttelen tot het een lekkere jus wordt.
  • 4 Giet de aardappelen en bloemkool af en stamp ze door elkaar tot een smeuïge stamppot. Schep de boerenkool er met balsamicoazijn, de overige eetlepels olijfolie, kappertjes en wat zout en versgemalen peper door. Warm de stamppot al omscheppend 2-3 minuten goed door. Serveer in diepe borden met in een kuiltje tomatenjus. Lekker met varkensfiletlapjes.
www.dirk.nl maakt gebruik van cookies en vergelijkbare technieken van haar en/of derden om I) het gedrag van bezoekers vast te leggen en te analyseren om de websites en apps te verbeteren, II) om het mogelijk te maken content via social media te delen, III) om de inhoud van haar websites en advertenties beter af te stemmen op jouw interesses en IV) om informatie te verzamelen over je voorkeuren en de informatie toe te voegen aan je klantprofiel. Zo kun je ook buiten www.dirk.nl relevante aanbiedingen worden gedaan. Als je verder surft, accepteer je deze cookies https://www.dirk.nl/cookies en ga je akkoord met de verwerking van de (persoons)gegevens https://www.dirk.nl/cookies-privacy-statement die met behulp van cookies kunnen worden verzameld en verwerkt voor de onder I) tot en met IV) genoemde doeleinden.