Naar overzicht

Fruitige yoghurtshake

4 personen Eenvoudig 5 minuten Drankje

Ingrediënten

4 personen
Zet deze ingrediënten op mijn lijst

Bereidingswijze

Doe het fruit in de blender. Schenk het sinaasappelsap erbij en meng alles op de hoogste stand tot een schuimige drank. Schenk ook de yoghurt erbij en meng op de hoogste stand nog even goed door. Laat de yoghurtshake in de blender of een kan in de koelkast door en door koud worden. Schenk voor vertrek de yoghurtshake in de thermoskan sluit deze goed af.
Aanvullende benodigdheden - blender- thermoskan
Voedingswaarden (per portie)
Energie 90 kcal
Eiwit 3 g
Koolhydraten 13 g
Vet 2 g
Waarvan verzadigd 1 g
Trefwoorden glutenvrijfruityoghurtonderwegshakeonthegosnackreceptenfruitonderweg